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宜阳县第十一套健身球培训班开班

我要评论  2017/4/13 15:43:43   浏览次数:
    4月11日,我县老年体协举行名誉主席聘书颁发仪式暨宜阳县第十一套健身球培训班开学典礼。

    健身球操不仅可以用于膝盖、肩部及腰肌劳损的康复治疗,还能够纠正体态,提高个人的平衡能力,改善人体的力量、姿态、柔韧性,从而达到锻炼身体和减肥的功效,因而这项新兴、有趣、且具理疗作用的体育健身运动,深受中老年朋友欢迎,并逐渐被社会推广。

    2016年7月份,宜阳县提出创建全国健身球之乡动议;2016年12月29日,县政府召开创建“全国健身球之乡”动员大会。截止目前,宜阳县从事健身球活动的中老年人已达到1万2千多人。

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